Dårlig ånde 2017-11-09T20:29:41+00:00
Tannlegepriser

Du kan gjøre noe med din dårlige ånde

Dersom du har dårlig ånde vet du hvor problematisk dette kan være i sosiale sammenhenger. Vi kan hjelpe deg til en friskere pust. Ta kontakt med oss. Les gjerne våre pasientomtaler på vår Facebook side.

Visste du at…
Dårlig ånde (halitosis) skyldes ofte bakterier i munnen. I noen tilfeller kan dårlig lukt være et tegn på sykdom i munnen. Du bør konsultere tannlegen for å finne frem til den egentlige årsaken til dårlig ånde.

Det er altså bakteriene i munnen som ofte står bak åndeproblemene. Det er svovelholdige forbindelser i munnhulen som skaper dårlig lukt. I noen tilfeller stammer også dårlig lukt fra lungene, eller bakterieoppsamlinger i mandlene. For å kunne behandle pasienter med dårlig ånde vil tannlegen måtte utrede hvor problemet stammer fra.

Dårlig ånde

Bli kvitt dårlig ånde

Hva skyldes dårlig ånde

Grunnen til dårlig ånde kan være sammensatt. Ofte er det flere grunner som sammen vil gi dårlig smak i munnen, samt dårlig ånde. Under ser du de mest vanlige grunnene.

  • Tannkjøttbetennelse (periodontitt) er en alvorlig sykdom i munnen, og som påvirker ånden. For å avdekke om du lider av tannkjøttbetennelse må du oppsøke tannlegen din så snart som mulig.
  • Hull i tennene eller karies kan gi dårlig smak i munnen, samt dårlig ånde
  • Nedsatt spyttproduksjon vil kunne gi tørr munn, noe som igjen kan gi dårlig ånde. I dette tilfellet kan faktisk tyggegummi være en god løsning. Tyggegummi vil øke spyttproduksjonen og vil ha en rensende effekt på munnen.
  • Røyking og høyt alkohol inntak
  • Inntak av enkelte matvarer som melkeprodukter, løk og hvitløk, eller fettrik kost. Melkeprodukter, for eksempel, er proteinrike. Proteinene inneholder svovel som bakteriene bruker til å lage illeluktende gass. Det samme kan gjelde for såkalte lavkarbo-dietter, altså dietter med et lavt inntak av karbohydrater og et høyt inntak av proteiner. Spiser man ikke karbohydrater vil bakteriene i stedet livnære seg av proteiner, noe som igjen kan gi dårlig ånde.
  • Infeksjoner i svelg som skyldes halsbetennelse
  • Sykdom i mage- og tarmsystemet (irritabel tarm). Problemer med fordøyelsen kan skape dårlig ånde, men det er ikke så vanlig. Professor ved Det odontologiske fakultet ved Universitetet i Oslo, Alix Young Vik, er ekspert på munnhelse. I følge hun skyldes kun 0,5% av tilfellene av dårlig ånde problemer med fordøyelsen. Du kan lese mer om hennes forskning her.
  • Diabetes og sure oppstøt
  • Lungesykdommer som kols, bronkitt, og lungebetennelse

Våre tannleger kan hjelpe deg

  • Kartlegging av årsaken til dårlig ånde
  • Fjerning av plakk og belegg på tennene
  • Fjerning av matrester i spesielt vanskelig tilgjengelige områder i munnen
  • Rengjøring av de små hulrommene i overflata bakers på tunga
  • Instruksjoner for optimal munnhygiene for å motvirke dårlig ånde

Hva kan du selv gjøre

  • God munnhygiene. Det første og kanskje aller viktigste tiltaket mot dårlig ånde er å ha en god munnhygiene. Tennene bør pusses minst to ganger daglig. Husk også å pusse tunga. Tunga kan pusses med spesielle tunge-børster, ofte kalt ei tungeskrape. Ei tungeskrape er ofte behageligere å bruke i de bakre delene av tunga enn tannbørsten. Det er sterkt anbefalt å bruke tanntråd, samt munnskyld. Se lenger ned for tips og råd rundt valget av tanntråd og munnskyld som kan motvirke dårlig ånde.
  • Velg riktig type tannkrem. I dag finnes der mange typer tannkrem. Noen er tilsatt smak og vil kunne gi deg en god smak i munnen, i tillegg vil de kunne motvirke dårlig ånde. Stoffet zink finnes i mange tannkremer og munnskyll. Våre tannleger anbefaler bruk av zink-holdige produkter da stoffet binder seg til svovelforbindelsene og vil kunne redusere lukta som bakteriene lager.
  • Bruk tanntråd. Det finnes mange forskjellige typer tanntråd. Et godt tips er å benytte såkalte aromatisert tanntråd. Aromatiske tanntråd har gjerne både smak og lukt. Ofte smaker de mynte og vil også kunne gi deg en friskere ånde og smak i munnen. I tillegg kan tanntrådene være tilsatt fluor, noe som vil være fordelaktig med tanke på beskyttelse mot hull/karies i tennene. Tannlegen vil kunne gi deg råd og anbefale passende type tanntråd.
  • Bruk munnskyld. Men ikke bruk antibakteriell munnskyll, eller bakteriedrepende munnskyll.
  • Spis regelmessig. Det er viktig med regelmessig matinntak. Man skal derfor ikke hoppe over måltider, spesielt frokosten, og også drikke vann imellom måltidene.

Velkommen til Smil Tannlegesenter

Smil Tannlegesenter er en toppmoderne tannlegeklinikk i Oslo sentrum. Du finner oss mellom Stortinget og Nationaltheatret, et steinkast unna Karl Johans gate. Våre tannleger er alle utdannet i Norge, og medlemmer av Den Norske Tannlegeforening. Vårt tannlegekontor har TEMPUR-tannlegestoler, dempet lyd og behagelig lys. Vi har store og romslige behandlingsrom som er frie for ‘’tannlegelukt’’. Vi samarbeider tett med spesialister, psykologer og anestesileger for å kunne tilby et bredt spekter av tannlegetjenester. Våre kjernepasienter kommer fra hele Oslo, med spesiel stor pågang fra Majorstuen, Frogner, Nydalen, Torshov, Sagene, og Røa. Velkommen til oss.

Få time på kort varsel

PASIENTTILBAKEMELDINGER

"Kan på det varmeste anbefale smil tannlegesenter. Hele behandlingen var smertefri, helt utrolig! Tannlegen tar seg tid til å forklare, noe som gjør behandlingen mindre skummel."
Pasienttilbakemelding fra legelisten.no
"Tannlegen utstråler stor trygghet. Hun utførte behandlingen på en svært profesjonell måte. Selvet resultatet ble svært vellykket, jeg er meget imponert over hennes faglige dyktighet. Benytter også anledningen til å rose de andre på kontoret, for deres evne sammen med henne til å skape god stemning."
Pasienttilbakemelding fra legelisten.no
“Rutinert, strukturert, hygienisk og profesjonell tannlege! Ikke minst, meget hyggelig og blid! Tannlegebesøk er ikke lenger en skrekk for meg takket være smil tannlegesenter.”
Pasienttilbakemelding fra legelisten.no

ÅPNINGSTIDER

Mandag – fredag: kl. 07:30 – 20:00
Lørdag – søndag: kl. 10:00 – 16:00
Akutt tannlegevakt

23 65 18 81